2014년 시즌 마무리 훈련계획
▣~11월9일: 휴식
▶11월8일: 30미터 연습-렌즈 배율과 클래리 핍의 배율 테스트
▣11월10일~11월16일: 스트레칭 위주의 마무리 훈련
▶30미터 내외의 자세연습 [1일2시간 이내 습사]
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